Jumping mit dem Minitrampolin

Jumping mit dem Minitrampolin ist ein hocheffektives Ganzkörpertraining, das viele positive Effekte hat. Das Springen auf dem Trampolin verbrennt viele Kalorien, verbessert die Ausdauer und stärkt die Muskeln. Der Gleichgewichtssinn wird ebenso trainiert wie die Koordination und Beweglichkeit und das mit einer Menge Spaß. 

Der Kurs findet immer mittwochs von 20.15 Uhr bis 21.00 Uhr statt.